CHRISTINE VIDAL
Formée à ESPEDANSE à Montpellier sous la direction d’Anne-Marie PORRAS
- Diplôme d’Etat professeur de danse Modern’Jazz en 1992
- Formée au Pilates à Toulouse sous la direction de Siti LABAZUY
- Certifications Matwork, petit matériel, femmes enceintes, seniors en 2017
Danseuse interprète
- Cie Anne-Marie PORRAS 1991-1998
- Cie Alain GRUTTADAURIA la Licorne 1998-2011
- Pièces chorégraphiques avec Ramon Oller, Rui Horta, Jean Sasportes, Patrice Valéro, Ana Sanchez Parcours pédagogique
- Enseignement dans les centres de formation Epsedanse, Mondap’Art également dans les écoles de danse de la région ( éveil aux adultes )
- Missions chorégraphiques et pédagogiques en milieu scolaire 3 ans auprès des équipes compétition du club de natation synchronisée de Montpellier pour développer le sens artistique des nageuses et compléter le volet technique
« Nourrie de toutes ces rencontres, je souhaite que le cours soit un espace où chacun puisse y vivre ses émotions, s’épanouir à travers le langage du corps, découvrir son originalité tout en améliorant sa technique . Apprendre sur soi et être à l’écoute des autres… » « Utiliser la méthode Pilates comme un outil supplémentaire pour le danseur : Renforcer la sangle abdominale, le périnée, les muscles du dos Améliorer la posture et l’alignement du corps Augmenter la stabilité articulaire, assouplir et allonger les muscles Gagner en équilibre, mobilité, souplesse ».
Trained at ESPEDANSE in Montpellier under Anne-Marie PORRAS
- State diploma as a Modern’Jazz dance teacher in 1992
- Trained in Pilates in Toulouse under the direction of Siti LABAZUY
- Matwork, small equipment, pregnant women and seniors certifications in 2017
Performing dancer
- Cie Anne-Marie PORRAS 1991-1998
- Cie Alain GRUTTADAURIA la Licorne 1998-2011
Choreographic pieces with Ramon Oller, Rui Horta, Jean Sasportes, Patrice Valéro, Ana Sanchez Teaching experience - Teaching at the Epsedanse and Mondap’Art training centers, as well as at dance schools in the region (early-learning to adults).
- Choreographic and educational missions in schools for 3 years with the Montpellier synchronized swimming club’s competition teams, to develop the swimmers’ artistic sense and complement their technical skills.
“Nourished by all these encounters, I want the class to be a space where everyone can experience their own emotions, blossom through body language, discover their originality while improving their skills. Learning about yourself and listening to others… ” “Use Pilates as an additional tool for the dancer: Strengthen abdominal muscles, perineum, back muscles Improve posture and body alignment Increase joint stability, soften and lengthen muscles Gain balance, mobility, flexibility”.